SLEEP-MONITORING + BEGLEITUNG
Auch nach der diagnostischen Erhebung der ersten Nacht begleiten wir Ihren Schlaf auf Wunsch weiter – unauffällig, drahtlos und mit modernen Technologien. Unsere Deep-Sleep Suites® sind mit dezenten Sensoren in den Bettmatratzen ausgestattet, die kontinuierlich bestimmte Vitalparameter erfassen können, ohne den Schlaf zu stören. Ergänzend besteht die Möglichkeit, z.B. den Oura Ring zu nutzen, der anhand von Herzfrequenz, Temperaturverlauf, Atemfrequenz und Bewegungsdaten präzise Rückschlüsse auf Ihre nächtliche Erholung liefert.
Die so gewonnenen Daten helfen nicht nur unserem Team, individuelle Empfehlungen noch gezielter abzustimmen – sie ermöglichen Ihnen selbst auch ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Alltag, Verhalten und Schlafqualität. Dieses Biofeedback schafft Transparenz und Motivation: Wenn kleine Veränderungen – wie eine Atemübung vor dem Einschlafen oder ein leichteres Abendessen – messbar besseren Schlaf fördern, entsteht ganz von selbst ein neues Schlafverhalten.
Alle Auswertungen werden verständlich aufbereitet, individuell besprochen und mit Respekt für Ihre Privatsphäre behandelt. So entsteht ein fortlaufender Prozess, bei dem Technologie nicht stört, sondern unterstützt – leise im Hintergrund, aber mit spürbarem Effekt auf Ihre Erholung.