KULINARIK + ERNÄHRUNG
Ernährung ist weit mehr als Sättigung – sie ist ein entscheidender Regulator für Zellgesundheit, Entzündungsbalance und Hautqualität. In unserem Longevity-Retreat steht Ihnen eine kulinarische Auswahl zur Verfügung, die Genuss und Funktionalität miteinander verbindet.
Gemeinsam mit der Spitzenküche des Grandhotels Schloss Bensberg und medizinischen Ernährungsexpert:innen entwickeln wir individuelle Speisepläne, die Ihre metabolischen, hormonellen und ästhetischen Zieleunterstützen.
Im Fokus stehen antientzündliche Zutaten, reich an sekundären Pflanzenstoffen, Omega-3-Fettsäuren, Polyphenolen und zellschützenden Antioxidantien. Die Gerichte sind leicht verdaulich, nährstoffreich und auf Wunsch biologisch, regional und pflanzenbasiert.
Auch spezielle Bedürfnisse – z. B. ketogeneKostformen, Intervallfasten, Supplements oder adaptogeneElixiere – können in Ihre Verpflegung integriert werden.
Die Ernährung wirkt so nicht nur auf Ihre körperliche Vitalität, sondern zeigt sich auch sichtbar in der Hautstruktur, Spannkraft und Leuchtkraft.
Genießen Sie bei uns Gourmetküche mit Wirkung – maßgeschneidert für ein bewusstes Leben mit mehr Energie, Klarheit und zeitloser Ausstrahlung.